繼上篇的短暫獨行之後，那些瑣碎的記憶不斷地浮現，好像是內心有一種聲音在暗示著：「這個冒險可以再繼續！」「還想要更多！」的念頭，於是我決定要來一場更精采的荒野旅行，想要再更深度的沉浸在大自然的千變萬化之中，感受和世界脫節的寂寞。 我想這個世界上最浪漫的事情，大概是能有個人一起冒險、經歷狂風暴雨、看著日出日落、一起打理瑣碎的日常、或是走在一起但不需要刻意的交談。這是 2024 年南半球的夏天，即將告別在紐西蘭的日子，這一次會是我和我的夥伴 Yaki 一起出發，當作是離開前的畢業旅行。 打開離線地圖是一條紅線標示的路徑，我們打算從 Tekapo 一路往南進入了許多人不怎麼聽說過的神祕區域，用 14 天的時間走 280 公里，最終抵達我們設定的終點皇后鎮。 Te Araroa 第二階段：Lake Tekapo -> Queenstown 帶著滿是期待的心情出發，但第一天的路途就遭受強風的侵襲，讓我們不斷加速想趕快脫離這片區域，結果用不了多久的時間就走到了 Lake Pukaki，這裡同樣是高山冰川融化所形成的湖泊，湖水散發著閃亮亮的藍色，視野更是壯闊，

底層衣物 vs. 發熱衣：哪個更適合登山呢？ 登山是一項需要高度體力的運動，因為體內會產生大量汗水，所以通常會穿一件擁有 #吸濕排汗功能的底層衣，來保持乾爽、避免摩擦等不適。那 #發熱衣 可以替代底層衣物嗎？讓我們來比較一下吧！ ⟡ 底層衣（聚酯纖維、羊毛材質） ⟡ ✔️ 排汗與乾爽：羊毛即使濕潤，也能保持保暖；聚酯纖維快速排汗，讓皮膚保持乾燥，避免濕氣引起寒冷 ✔️ 透氣與調溫：羊毛具有天然的透氣性，適合變化多端的登山環境；聚酯纖維則適合高強度的活動，保持舒適 ✔️ 耐用與舒適：羊毛柔軟且不容易刺激皮膚；聚酯纖維則耐用且經濟，適合長時間穿著 ⟡ 發熱衣 ⟡ ✔️ 額外保暖：發熱衣布料的特殊材質，透過鎖住人體的體溫，適合極寒環境 ✔️ 不足排汗功能：發熱衣不如底層衣物有效排汗，#長時間穿著可能導致過熱與不舒適 ✔️ 短期效果：發熱衣適合短時間內保暖，並非長時間運動的理想選擇 /// 結論 /// 具有吸濕排汗的底層衣物是登山的必備選擇，無論是高強度運動還是變化無常的天氣，都能提供排汗與保暖的雙重功能；發熱衣更適合在極端寒冷環境中提供額外的溫暖，但長時間運動中可能會不夠透氣和舒適

復古魅力回歸：兼具潮流、舒適的 ASICS 經典跑鞋來囉 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 近年來，復古跑鞋成為街頭潮流的主角，各大品牌紛紛推出經典款式，ASICS 也不例外，憑藉豐富的歷史與高性能設計，像是擁有跑步鞋的穩定、緩震功能，滿足日常穿搭與輕運動的雙重需求，在復古風潮中贏得了不少時尚達人的青睞。 接下來就來推薦 #三款經典復古跑鞋 吧 ⟡ ASICS GEL-1130 #輕量首選穿搭有型 作為 2008 年經典鞋款的復刻版，GEL-1130 簡約的線條與輕便設計讓它成為日常穿搭的首選，同時提供基本的舒適與穩定功能 ⟡ ASICS GT-2160 #能應付日常與輕運動需求 帶有濃厚的 2000 年代復古元素，結合穩定性結構與現代科技，是一雙既能運動又能走上街頭的全能鞋款 ⟡ ASICS GEL-KAYANO 14 #專為跑步愛好者設計 這款源於 2000 年代的經典跑鞋，融合復古科技感與高端緩震技術，特別適合需要支撐的跑步者，或追求未來感造型的潮流人士

輕量登山首選！ALTRA LONE PEAK 9+ 全面升級帶你看！ 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 經典越野鞋進化，打造你的戶外新體驗！ ALTRA LONE PEAK 9+，結合專業性能與環保設計，不僅輕量舒適，更升級多項技術，讓每一步都更穩、更自在！ 升級亮點帶你看✨ 。全新Vibram Megagrip 大底：超強抓地力結合 TRAILCLAW 爪型齒紋，泥濘路也掌控！ 。ALTRA EGO™ 中底科技強化：輕量 EVA 材質，減震回彈、舒適更升級 。鞋面材質改良：無縫覆蓋層 + 100% 再生防撕裂網眼鞋面，耐用、透氣一次到位 。經典設計依舊：寬楦、零足跟差設計，給腳趾更多自由空間，輕鬆踏上每次冒險 // 誰適合穿這雙鞋呢？

新手必看！冬季登山穿搭指南 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 冬季登山是一場與「寒冷」對抗的挑戰，但只要掌握正確的穿搭技巧，你也可以在嚴寒中保持溫暖又舒適 今天教大家「冬季登山洋蔥式穿搭」，讓你全身暖暖的，還能輕鬆行動！👇 一、吸濕排汗底層 重點功能：吸濕排汗、維持乾爽 單品推薦：若沒有對羊毛過敏，可選磅數較高的羊毛底層更保暖 ⟡ Houdini Desoli Light Crew 長袖排汗底層衣 二、保暖中層 重點功能：鎖住熱量、保持溫暖 單品推薦：化纖保暖外套、羽絨外套、ALPHA 毛毛衣 ⟡ CAYL ALPHA PULLOVER 刷毛保暖套衫 三、防風防水外層 重點功能：抵禦風雪與惡劣天氣，提供全面保護 單品推薦：具有防水塗層的外套（

冬季機能首選：ALPHA 的保暖秘密你知道嗎？ 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 寒冷的冬天，裝備核心就是保暖！ 今天要帶大家揭開 Polartec Alpha Direct 的秘密，這款以專業戶外機能著稱的材質，將輕量、透氣與保暖三大要素完美結合，讓你在冬天無懼低溫，擁抱極致舒適！ ✨ ALPHA 材質四大亮點 1️⃣ 極輕保暖：特殊纖維結構迅速鎖住熱量，保暖效果一流，但輕到像沒穿一樣 2️⃣ 透氣快乾：運動流汗不怕悶！Alpha 能快速排濕，時刻保持乾爽舒適 3️⃣ 輕質耐用：Polartec 精密設計的 Alpha Direct 材質，輕盈又耐磨，應對戶外挑戰沒問題 4️⃣ 溫度平衡：透氣、快乾、輕質，讓體溫保持穩定，應對多變天氣超放心 🌟 款式百搭，

怕冷的要注意，冬季洋蔥式穿搭才能預防失溫 只要一件底層 + 夠給力的保暖中層 + 防風外套 就可以因應寒冷的天氣，暖到心裡去❤️ 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 在挑選外套上不外乎最看重的有三大點分別是 保暖、輕便、防潮性！ 化纖和羽絨外套最大的差別在於遇到濕後 化纖外套還維持保暖性 所以如果是要去天氣比較多變的高山 化纖會更合適呦！ 像是這件 Houdini Dunfri 化纖外套內層填充 Primaloft 遇水仍有保暖性、可機洗、還能自體收納 Mountain Hardwear Whisperer UL Hoody 羽絨外套 內裡填充 1000FP 的超輕量羽絨 保暖、輕巧、防潑水 以上就是化纖和羽絨外套的比較 門市、電商同步供應，喜歡再帶回家！

越野跑裝備清單：讓越野冒險更輕鬆、安全！ 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 越野跑不僅是一場體能的挑戰，還是一場與大自然親密接觸的冒險！無論你是穿越山脈、奔跑在泥濘的小徑，還是探索森林中的未知，選對裝備能讓旅程更快樂、安全呦！ ✓ 越野跑鞋 #跑步的第一道防線 挑選重點：穩定性、抓地力、舒適感 單品推薦：HOKA Mafate Speed 4 ✓ 透氣服飾 #防止曬傷和蚊蟲侵擾 挑選重點：透氣、輕便、舒適 單品推薦：PATAGONIA CAP COOL DAILY GRAPHIC SHIRT、T8 Ultra Sherpa Shorts ✓ 大小腿腿套 #加速恢復、#提高運動中和運動後的效率 挑選重點：透氣快乾、低過敏性 單品推薦：

不知道你有沒有發現，秋冬的單品真的比較好看，購物慾整個大大提升⋯（荷包君表示想哭🥲）。小編最近被燒到的，就是這個外表像麵包一樣的保暖拖鞋🥺 🛒 AMOUTER：https://www.amouter.com/ 來自日本涼鞋品牌 SUBU 擅長打造 #懶人式保暖拖鞋，最大的特色是鞋面像羽絨一樣柔軟，可以完整包覆雙腳，就算在攝氏 10 度以下也能提供保暖；四層鞋墊堆疊設計，踩踏也超舒服。 圓圓的可愛外型，也是 BLACKPINK 成員 Jennie 熱愛的寶藏鞋款呦，外層還有防潑水功能，無論是穿出門，或是居家穿都好搭配、舒適穿搭。 𝑺𝑼𝑩𝑼 𝑶𝑼𝑻𝑳𝑰𝑵𝑬 “ 𝟒 𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓𝒔 ” 保暖拖鞋 ✧ 鞋面像羽絨般材質，新增刺繡輪廓更時尚 ✧ 防潑水、四層鞋墊、羽絨內裡、輕量、保暖 ✧ 附贈收納袋可隨身攜帶 𝑺𝑼𝑩𝑼 𝑹𝑬: 𝑷𝒂𝒑𝒆𝒓 保暖拖鞋 ✧ 鞋面是回收紙質，觸感超酷 ✧ 防潑水、四層鞋墊、羽絨內裡、輕量、保暖 門市、

你有聽過這份為期 3 年、描繪台灣山林的《近山》計畫嗎？這次專訪木直牛勿主理人，同時也是畫作藝術家的宇芯 hsin，來和我們聊聊這些畫作背後的小故事，願站在畫前的我們，能透過這些媒介，想起自己登山的初心以及衝勁。 木直牛勿主理人宇芯 hsin 木直牛勿主理人 hsin 於 2022 年開啟描繪台灣山林的《近山》創作計畫，以壓克力為主要創作媒介，透過年曆、舉辦畫展的方式，讓更多人看見台灣山林的美，也喚起登山時的療癒與沉靜。 Ｑ：什麼時候開始接觸並繪畫山作品呢？ 從沒想過要走上畫家這條路，卻冥冥之中受到眷顧，藉著創作，分享在山裡的所有。 我從小就蠻喜歡畫畫的，不過好像都沒有認定未來要走「畫家」這條路。大學念工業設計，因為班上一半以上的同學都會畫畫，在這樣的環境下自然而然就覺得自己的畫畫能力沒什麼特別的，直到 2017 年開始登山，被山上的美景所震撼，引發好奇心後的我才想要用自己的方式記錄下來。 一開始是藉由「速寫」的方式，很快速地描繪山的輪廓，直到